Az Apple Watch-csal rendelkezők számára a csuklójukról történő egészségük kezelése a mindennapjaik részévé vált. A lépések számlálásán és az edzések rögzítésén túl ez az eszköz lehetővé teszi a tárolást is alapvető orvosi információk, amelyek vészhelyzetben döntő jelentőségűek lehetnek vagy a napi szokások és gondozás nyomon követésére. Sok felhasználó azonban nem tudja, hogyan kell konfigurálni, megtekinteni és a lehető legtöbbet kihozni belőle. Egészségügyi és orvosi adatok az Apple Watchon.
Ebben a cikkben lépésről lépésre és részletesen megtanítjuk, Egészségügyi és orvosi adatainak kezelése az Apple Watchon, mind személyes használatra, mind családtagok számára, valamint elmélyül abban, hogyan oszthatja meg, szerkesztheti és szabhatja testre az információkat az igényeinek megfelelően. Minden egyszerűen és naprakészen elmagyarázva, így teljes mértékben kihasználhatod az iPhone, az Egészség alkalmazás és az Apple Watch közötti szinkronizáció előnyeit.
Mik azok az Apple Watch egészségügyi adatai, és miért olyan fontosak?
Az Apple Watch hosszú ideig fejlődött, hogy egy olyan eszközzé váljon, személyi egészségügyi asszisztens. A tárolható orvosi adatok közé tartoznak az allergiák, az egészségügyi állapotok, a gyógyszerek, a vércsoport, a sürgősségi elérhetőségek és egyéb részletek, amelyek vészhelyzetben kulcsfontosságúak lehetnek. Ezek az orvosi adatok gyorsan megtekinthetők magából az órából., akár feloldás nélkül is, ami nagyon hasznos az orvosi szolgáltatások számára vészhelyzet esetén.
Továbbá, ha helyesen beállítja ezeket az adatokat az iPhone-ján található Egészség alkalmazásban, az Apple Watch szinkronizálja azokat, és képes lesz rájuk. bizonyos helyzetekben automatikusan a sürgősségi szolgálatokhoz irányítja őket (például, ha a Vészhelyzeti SOS funkciót használja a támogatott országokban).
Orvosi adatok beállítása és szerkesztése iPhone-on Apple Watchhoz
A funkció kihasználásának első lépése, hogy naprakészen tartsa orvosi adatait iPhone-ján. Az Egészség alkalmazásban található Hozzáadhat, szerkeszthet és kezelhet minden egészségügyi adatot, amelyek ezután elérhetők lesznek az Apple Watch-on.. A helyes beállításhoz kövesse az alábbi lépéseket:
- Nyisd meg az Egészség alkalmazást az iPhone-odon, és koppints az Összefoglaló fülre.
- Nyomja meg a sajátját profilkép a jobb felső sarokban a fiókod eléréséhez.
- Az alsó részben válassza az „Orvosi adatok” lehetőséget.
- Koppintson a „Szerkesztés” gombra a releváns információk hozzáadásához vagy módosításához: allergiák, egészségügyi állapotok, gyógyszerek, vércsoport, testsúly, magasság és egyéb fontos adatok.
- Hozzáadhatja vagy eltávolíthatja a vészhelyzeti kapcsolatok könnyen elérhetők ebből a részből, hogy mindig elérhetőek legyenek, ha orvosi szolgálatoknak szükségük van rájuk.
- Ne felejtse el engedélyezni az orvosi információk megjelenítését zárolt eszközön, valamint az adatok megosztását segélyhívások során (a támogatott országokban).
- Ha elkészült, koppintson az OK gombra a módosítások mentéséhez és az Apple Watch készülékkel való szinkronizálásához.
Kulcsfontosságú szempont az, hogy ha megadod az információkat az Egészség alkalmazásban, az Apple Watch gondoskodik azok megjelenítéséről és megosztásáról, amikor szükséges, anélkül, hogy bármi mást tenned kellene. Ha hibát vét, vagy frissíteni szeretne bármilyen információt, egyszerűen ismételje meg a fenti lépéseket, és az információk automatikusan frissülnek az összes összekapcsolt eszközön.
Orvosi adatok megtekintése az Apple Watchon
Az orvosi adatok elérése az Apple Watchon egyszerű.mind a felhasználó, mind az egészségügyi személyzet számára vészhelyzet esetén. Csak kövesse az alábbi lépéseket:
- Az Apple Watchon nyissa meg a Beállítások alkalmazást.
- Görgessen le az „SOS” részhez, és válassza az „Orvosi információk” lehetőséget.
- Innen megtekintheted az összes információt, amit korábban beírtál az iPhone-odon lévő Egészség alkalmazásba.
Ez a funkció úgy lett kialakítva, hogy bárki, aki vészhelyzetben segítséget nyújt Önnek, gyorsan hozzáférhet orvosi adataihoz, még akkor is, ha az Apple Watch zárolva van. Továbbá, ha engedélyezve van az opció, az órád automatikusan elküldheti ezeket az adatokat az ország segélyhívó szolgálatainak, amikor segélyhívást kezdeményezel.
Egészségügyi adatok kezelése és testreszabása az Apple Watchon és az Egészség alkalmazásban
Az alapvető orvosi adatokon túl az Apple Watch és az Egészség alkalmazás lehetővé teszi a következőket: kezelje az egészségével és jólétével kapcsolatos számos egyéb szempontot. Az Egészség alkalmazás különböző típusú információkat gyűjt, amelyeket megtekinthet, szerkeszthet és rangsorolhat az igényei szerint:
- Adatok hozzáadása lépésről lépésre: Az Egészség alkalmazásban válasszon ki egy kategóriát (például Aktivitás, Alvás, Táplálkozás stb.), válasszon ki egy alkategóriát (például lépések vagy pulzusszám), és koppintson az „Adatok hozzáadása” gombra az információk manuális beviteléhez.
- Csatlakoztatott alkalmazások kezelése: Az Egészség alkalmazásban a profilodból lépj az Adatvédelem ➔ Alkalmazások menüpontra, és ellenőrizd, hogy mely alkalmazások olvashatnak vagy írhatnak adatokat az Egészség alkalmazásba. Szükség szerint kapcsolja be vagy ki az engedélyeket.
- Az Apple Watchon közvetlenül beállíthatod, hogy mely egészségügyi alkalmazások láthatják vagy módosíthatják az adataidat a Beállítások ➔ Egészség ➔ Alkalmazások menüpontban.
- A rögzített adatok áttekintéséhez nyissa meg az Egészség alkalmazást, válassza ki a kívánt kategóriát, és az összes rekordját dátum és forrás szerint rendezve fogja látni.
Az adatforrások prioritása fontosAz Egészség alkalmazás alapértelmezés szerint dönti el, hogy melyik forrás élvez elsőbbséget, ha több eszközről származó hasonló adatok vannak (például iPhone és Apple Watch által rögzített lépések). Ezt a sorrendet az alkategóriákon belül az „Adatforrások és hozzáférés” alatti források áthúzásával módosíthatja, így a legmegbízhatóbbnak ítélt információk lesznek érvényesek.
Hogyan oszthatunk meg orvosi és egészségügyi adatokat a családtagokkal
Az Apple megkönnyíti a családtagok orvosi adatainak kezelését és megtekintését, ami különösen hasznos a következők számára: Szülők, gondozók vagy idős rokonok, illetve különleges állapotú személyek felügyelete alatt álló személyek. Ez az Apple Watch Family funkción keresztül történik:
- Az adott családtag óráját vezérlő iPhone-on található Apple Watch alkalmazásban lépjen a „Saját óra” menüpontra, válassza ki a felügyelt Apple Watchot, majd lépjen az Egészség menüpontra.
- Egészségügyi adatokat kérhet, és szerkesztheti az olyan információkat, mint a születési dátum, magasság, súly és egyebek, mindig a felügyelt felhasználó hozzájárulásával.
- Az „Egészségügyi információk” menüpontban módosíthatja az alapvető információkat, vagy az „Egészségügyi információk beállítása” menüpontban adhat hozzá sürgősségi elérhetőségeket és egyéb releváns információkat.
- Ez az információ mind a felügyeletet ellátó iPhone-on, mind magán a felügyeletet ellátó Apple Watch-on megtekinthető.
- Ha a családtagod beleegyezik, hogy megosztja veled az adatait az Egészség alkalmazáson keresztül, könnyen megtekintheted azokat, és kezelheted a szükséges módosításokat.
Ez a funkció különösen hasznos családi környezetben, ahol gyermekek, idősek vagy speciális igényű személyek egészségét szeretné figyelemmel kísérni, lehetővé téve a gyors beavatkozást vészhelyzet esetén.
Aktivitások, életjelek és gyógyszerek követése Apple Watchon
Az Apple Watch messze túlmutat az alapvető orvosi adatokon. Tud figyelje a napi fizikai aktivitást, az életjeleket és a gyógyszerelési feljegyzéseket egyszerűen, mindezt a csuklódról:
- Aktivitás és testmozgás: Az óra méri a lépéseket, a távolságot, az elégetett kalóriákat és az edzéssel töltött perceket, és napi célokat és grafikonokat jelenít meg az Egészség alkalmazásban.
- Éjszakai létfontosságú jelek: Az Apple Watch Vital Signs alkalmazásában olyan mérőszámokat tekinthet meg, mint a pulzusszám, a légzésszám, a csukló hőmérséklete, a vér oxigénszintje és az alvás minősége. Ha ezek közül a mutatók közül bármelyik eltér a szokásostól, az óra értesítést küld, amelyben felvázolja a lehetséges okokat.
- Gyógyszernapló: Ha be van ütemezve gyógyszerszedési ütemterve az Egészség alkalmazásban, emlékeztetőket fog kapni az Apple Watch-on. Naplózhatod a gyógyszerbeviteledet, és megtekintheted az előzményeidet az órádon, iPhone-odon vagy iPad-eden. Ha módosítania kell egy bevett vagy nem szedett gyógyszer állapotát, ezt megteheti magából az órából.
Ezek a funkciók egyenként vagy csoportosan is kezelhetők és elérhetők az Egészség alkalmazásból, amely központosítja az eszközök és alkalmazások által az egészségi állapotodról és a fizikai aktivitásodról rögzített összes adatot.
Az egészségügyi adatok adatvédelmének, biztonságának és biztonsági mentésének kezelése
Az egészségügyi és orvosi adataid védelme és biztonsága az Apple egyik legfontosabb prioritása. Minden információ titkosítva van az iCloudban való tárolás során. és az eszközök közötti átvitel során, feltéve, hogy engedélyezve van a kétfaktoros hitelesítés, és legalább az iOS 12 vagy újabb rendszert futtat. Az egészségügyi adataid szinkronizálását az iClouddal a Beállítások ➔ ➔ iCloud ➔ Egészség menüpontban döntheted el.
Ha inkább nem használná iCloud, egy másik lehetőség az, hogy készítsünk egy iPhone vagy iPad titkosított biztonsági mentése a számítógépre, amely az összes orvosi és egészségügyi adatodat is védi.
Gyakori hibaelhárítás és tippek az adatok naprakészen tartásához
Előfordulhat, hogy az Egészség alkalmazás nem rögzíti helyesen a lépéseket vagy a fizikai aktivitást, vagy hibákat észlelhet az információkban. Néhány gyakorlati tipp a megoldáshoz:
- Győződjön meg arról, hogy a fitneszkövető opció be van kapcsolva. Ellenőrizheted, ha ellátogatsz ide: Profil ➔ Eszközök ➔ Apple Watch ➔ Adatvédelmi beállítások.
- Ha bármelyik adat helytelen, törölheti azt: nyissa meg a kategóriát az Egészség alkalmazásban, válassza ki az alkategóriát, és koppintson a „Minden adat megjelenítése„”. Itt szerkesztheti és törölheti a hibás rekordokat.
- Kezeld az adatforrások sorrendjét, hogy prioritást élvezhess a leginkább megbízható eszköz vagy alkalmazás.
- Frissítse egészségügyi adatait, amikor bármilyen lényeges állapota megváltozik (gyógyszerek, allergiák, sürgősségi kontaktusok stb.).
Ne feledd, minél naprakészebb információ áll rendelkezésre az Egészség alkalmazásban, annál jobb a felhasználói élmény, és annál megbízhatóbb az Apple Watch válasza vészhelyzet esetén.
Az Egészség alkalmazás és az Apple Watch integrációja a lehetőségek tárházát nyitja meg, amikor a saját és szerettei egészségéről kell gondoskodnia.. A vészhelyzetek esetére szükséges létfontosságú információk tárolásától a napi tevékenységek nyomon követésén és a gyógyszerek kezelésén át az adatok családtagokkal való biztonságos megosztásáig az Apple egy átfogó ökoszisztémát hozott létre. Az orvosi adatok beállítása és megtekintése az Apple Watchon nemcsak nagyobb nyugalmat biztosít, hanem kritikus helyzetekben is változást hozhat, mivel segít a csuklódon keresztül nyomon követni az egészségi állapotodat.
